सारा अली खान की “मिडवीक मोटिवेशन” पोस्ट प्रेरणा की वह खुराक है जिसका हम इंतजार कर रहे थे

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वीडियो के एक सीन में सारा अली खान। (सौजन्य: सरलीखान95)

नई दिल्ली:

अपने मध्य सप्ताह की दिनचर्या में प्रेरणा की खुराक जोड़ने के लिए सारा अली खान पर भरोसा करें। सारा के कठिन वर्कआउट वीडियो हमें फिटनेस के महत्वपूर्ण लक्ष्य देते हैं। इस बार, उन्होंने अपनी “मिडवीक मोटिवेशन” डायरी को ट्रेनर करण जयसिंह के साथ काम करते हुए एक क्लिप के साथ अपडेट किया। सारा एक सच्ची फिटनेस उत्साही दिखती हैं, जो स्क्वाट्स और पुश-अप्स करती हैं। वह ग्रीन वर्कआउट ब्रा और प्रिंटेड शॉर्ट्स में नजर आ रही हैं। वीडियो को साझा करते हुए, सारा ने अपने सामान्य कैप्शन को थोड़ा मज़ेदार बनाने के लिए कद्दू के आइकन का उपयोग किया। उन्होंने लिखा, “मिडवीक मोती (कद्दू इमोजी) वेशन (वर्कआउट आइकन)।” पोस्ट पर टिप्पणी करते हुए, सेलिब्रिटी फोटोग्राफर डब्बू रत्नानी ने ताली बजाने वाली इमोजी को गिरा दिया, जबकि स्टाइलिस्ट तान्या घावरी ने टिप्पणी की, “(फायर आइकॉन) दो फव्वारे”।

यहां सारा अली खान की नवीनतम “मिडवीक मोटिवेशन” प्रविष्टि देखें:

वीकडे हो या वीकेंड, सारा अली खान कभी भी अपना वर्कआउट सेशन नहीं छोड़ती हैं। या अगर कोई छुट्टी आ रही है, तो वह धोखा देने वाले दिन के लिए तैयार हो जाएगी। मसलन, यहां सारा अली खान को अपने क्रिसमस वेकेशन को एन्जॉय करने के लिए कैलोरी बर्न करते देखा जा सकता है। “सोमवार प्रेरणा। दरअसल, जेके (सिर्फ मजाक कर रहा था) क्रिसमस वेकेशन (केक इमोजी) की तैयारी कर रहा था, ”उसने कैप्शन में लिखा।

ओह, और, छुट्टी से लौटने के बाद, सारा अली खान यह सुनिश्चित करती हैं कि वह समय पर अतिरिक्त वजन कम करें। इस साल, अपनी लंबी यात्रा के बाद, सारा इस पोस्ट के साथ अपने व्यायाम की दिनचर्या में वापस आ गई हैं। कैप्शन पढ़ता है, “वापस आना अच्छा है। होगया हॉलिडे, ट्रैक पर वापस। आपको कड़ी मेहनत करनी होगी, कोई आसान हैक नहीं है। बस चलते रहो – आराम करने का समय नहीं है। आप घुस नहीं सकते – तो हमला करो! ओह! और इस प्रयास को एक स्वस्थ नाश्ते के साथ पूरक करना सुनिश्चित करें।

नियमित व्यायाम से सारा अली खान को फिट और सुडौल काया बनाए रखने में मदद मिलती है। ये तस्वीरें हैं सबूत:

वर्कफ्रंट की बात करें तो सारा अली खान अनुराग बसु की फिल्म में नजर आएंगी डिनो पर मेट्रो और लक्ष्मण उटेकर की अगली।

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